RAPE COSTA BRAVA 2

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RAPE COSTA BRAVA 2

Rape costa brava 2. Alimento Base: Rape, Lavar y hervir los mejillones hasta que se abran. Pelar la cebolla y picarla; rehogarla en una cazuela con el aceite. Cuando esté transparente, colocar por encima las rodajas de rape, previamente lavadas....
Tiempo de preparación 45 minutos
Tiempo Total 45 minutos
Raciones: 4 comensales
Plato: Rape

Ingredientes
  

  • rape 800 gramos
  • guisante 200 gramos
  • cebolla mediana 1 unidad
  • aceite de oliva 4 cucharadas
  • mejillón 500 gramos
  • pimiento morrón 2 unidades
  • diente de ajo 2 unidades
  • vino blanco seco 1 taza
  • limón 1 unidad
  • harina 1 cucharada
  • caldo de carne 1 tacita (taza de café)
  • azafrán al gusto
  • sal al gusto
  • perejil picado 2 cucharadas

Method
 

  1. Lavar y hervir los mejillones hasta que se abran.
  2. Pelar la cebolla y picarla; rehogarla en una cazuela con el aceite.
  3. Cuando esté transparente, colocar por encima las rodajas de rape, previamente lavadas.
  4. Quitar las conchas a los mejillones y ponerlos junto con los guisantes, los pimientos lavados y troceados y 2 cucharadas de perejil picado, sobre el rape.
  5. Rociar todo ello con el vino blanco y sazonar con sal al gusto.
  6. Meter en el horno previamente calentado, a temperatura moderada (160º) durante 12-15 minutos.
  7. Machacar los ajos junto con el azafrán, ligeramente tostado, en un mortero;
  8. Añadir la harina, un poco de caldo de carne y remover.
  9. Agregar la mezcla del mortero al rape unos minutos antes de finalizar el tiempo de cocción.
  10. Servir el rape en la misma cazuela y bien caliente.