ARROZ A LA MILANESA EN MICROONDAS
Arroz a la milanesa en microondas. Alimento Base: Arroz, Lavar el pollo, secar con papel absorbente y trocear. Pelar y picar los ajos y la cebolla. Lavar el arroz bajo el chorro de agua fría y dejar escurrir. Trocear el pimiento. Colocar la cebolla,...
Ingredientes
- 200 gramos de pechuga de pollo
- 200 gramos de guisantes
- 2 dientes de ajo
- 300 gramos de arroz
- 1 cebolla mediana
- 1 pimiento morrón
- 3 tazas de caldo
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 100 gramos de queso rallado
- Sal al gusto
Elaboración paso a paso
- Lavar el pollo, secar con papel absorbente y trocear. Pelar y picar los ajos y la cebolla.
- Lavar el arroz bajo el chorro de agua fría y dejar escurrir. Trocear el pimiento.
- Colocar la cebolla, los ajos y el aceite en una bandeja.
- Llevar al microondas, conectar la máxima potencia y cocinar 4 minutos, removiendo a mitad del proceso.
- Agregar a continuación los guisantes, el arroz, el pimiento, el caldo hirviendo y la sal. Cocinar 10 minutos.
- Espolvorear con el queso y cocinar 2 minutos más.
