
SARDINAS ESCABECHADAS
Sardinas escabechadas. Alimento Base: Sardina, Limpiar bien las sardinas, lavarlas, secarlas, salar y enharinar. Poner el aceite en una sartén al fuego. Cuando esté caliente, freír las sardinas y, cuando estén doradas, ponerlas en una cazuela...
Tiempo de preparación 30 minutos min
Tiempo total 30 minutos min
Plato Sardina
Cocina España
Raciones 4 comensales
Ingredientes
- 25 sardinas grandes
- 1/4 l de aceite de oliva
- 150 g de harina
- 6 dientes de ajo
- Laurel
- 1 ramita de tomillo
- 1/4 l de vinagre
- 1 cucharada de pimentón
- Sal
Elaboración paso a paso
- Limpiar bien las sardinas, lavarlas, secarlas, salar y enharinar.
- Poner el aceite en una sartén al fuego. Cuando esté caliente, freír las sardinas y, cuando estén doradas, ponerlas en una cazuela de barro.
- Con el aceite que queda en la sartén, freír los ajos cortados, el tomillo y el laurel. Rehogar y añadir el pimentón; remover y rápidamente poner el vinagre para que no se queme el pimentón y nos resulte amargo.
- Dejar hervir todo unos minutos. Cubrir las sardinas con esta preparación, dejar enfriar.