Artículo RevisadoRecetas

MENESTRA DE PLÁTANOS VERDES CON MANÍ Y CILANTRO

Escrito por Equipo EditorialRevisado por Walter C

Table of Contents

MENESTRA DE PLÁTANOS VERDES CON MANÍ Y CILANTRO

Menestra de plátanos verdes con maní y cilantro. Alimento Base: Plátanos Verdes, Hervir los plátanos y luego desmenuzarlos como avena. En una olla poner dos tazas de agua con el refrito y el maní. Hervir esto, añadir el plátano cocinado y...
Imprimir receta Fijar la receta
Tiempo de preparación 40 minutos
Tiempo Total 40 minutos
Raciones: 4 comensales
Plato: Plátanos Verdes
Cocina: Ecuador
Ingredients Method

Ingredientes
  

  • Dos plátanos verdes
  • 1/4 cuarto de libra de maní
  • 1/2 taza de refrito de color
  • 1 cucharada de cilantro picado
  • Comino
  • Pimienta
  • Sal al gusto

Method
 

  1. Hervir los plátanos y luego desmenuzarlos como avena.
  2. En una olla poner dos tazas de agua con el refrito y el maní.
  3. Hervir esto, añadir el plátano cocinado y batir con molinillo hasta obtener una masa homogénea.
  4. Poner sal, pimienta, comino y cilantro.
  5. Si esta muy espesa agregar la necesaria agua caliente
  6. Variante: Esta menestra se puede hacer reemplazando el plátano por el zapallo o por harina de maíz.
  7. Para servir se le puede poner un refrito blanco.