LUBINA CON AJITOS Y PAN RALLADO AL MICROONDAS
Lubina con ajitos y pan rallado al microondas. Alimento Base: Lubina, Primero reogamos los ajos en un recipiente apto para microondas y tapado para que no salte. Colocamos las lubinas en un recipiente apto para microondas y vierto por encima los...
Ingredientes
- 3 lubinas medianas
- 3 dientes de ajo
- Un poco de pan rallado
- Aceite de oliva
- Un poco de sal
- Un poquito de eneldo u otra hierba aromática
Elaboración paso a paso
- Primero reogamos los ajos en un recipiente apto para microondas y tapado para que no salte.
- Colocamos las lubinas en un recipiente apto para microondas y vierto por encima los ajos con el aceite, el eneldo y un poco de pan rallado.
- Conectamos el microondas 9 minutos a máxima potencia, dejamos unos minutos reposar y servimos.
- También se puede hacer con doradas.
