FLAN DE CREMA A LA NARANJA BAJA EN CALORÍAS 70 KCAL
Flan de crema a la naranja baja en calorías 70 kcal. Alimento Base: Huevos, Pelar una naranja, procurando obtener solo la parte amarilla. Picar en tiras muy finas, poner en una cacerola al fuego, con 3 cucharadas de agua, añadir un poco de edulcorante...
Ingredientes
- Manteca 1 Cucharadita
- Huevo 2 Unidades
- Naranja 2 Unidades
- Leche en polvo 1 vaso
- Edulcorante a gusto
Elaboración paso a paso
- Pelar una naranja, procurando obtener solo la parte amarilla.
- Picar en tiras muy finas, poner en una cacerola al fuego, con 3 cucharadas de agua, añadir un poco de edulcorante y cocinar 10 minutos.
- Batir los huevos con la leche y edulcorante a gusto.
- Agregar el jugo de 1 naranja y las tiritas de cáscara cocinadas.
- Mezclar bien y verter en 4 moldes individuales, previamente enmantecados.
- Cocinar los flanes al baño María, en horno precalentado a 190° C durante 20 minutos.
- Una vez fríos, desmoldar y adornar con los gajos de naranja restantes.
