
Menús de Recetas Bajas en Calorías, Espárragos, Pollo, Peras
Primer plato Receta de Espárragos sobre Salsa Roja Preparación: 10 Minutos Dificultad: Baja Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: – 350 gramos de tomates – 16 espárragos en conserva […]

Menús de Recetas Bajas en Calorías, Setas, Higaditos, Zanahoria
Primer plato Receta de Lazos con Setas y Requesón Preparación: 30 Minutos Dificultad: Media Coste: Medio Ingredientes para 4 personas: – 450 gramos de setas – 125 gramos de […]

Menús de Recetas Bajas en Calorías, Arroz, Pollo, Mandarina
Primer plato Receta de Arroz con Lechuga Preparación: 30 Minutos Dificultad: Baja Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: – 250 gramos de arroz de grano largo – 1 lechuga […]

Menús de Recetas Bajas en Calorías, Tomates, Fiambre, Mousse
Primer plato Receta de Corona Fría de Tomate Preparación: 30 Minutos Dificultad: Baja Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: – 800 gramos de tomates – 1 limón – 30 […]

Menús de Recetas Bajas en Calorías, Crema, Boquerones, Fresón
Primer plato Receta de Crema Fría de Melón Preparación: 30 Minutos Dificultad: Baja Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: – 1 melón mediano – 1 taza de leche evaporada […]

Menús de Recetas Bajas en Calorías, Calabaza, Pescado, Batido
Primer plato Receta de Estofado vegano de Calabaza Preparación: 35 Minutos Dificultad: Baja Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: – 100 gramos de Calabaza – 3 patatas grandes – […]

Menús de Recetas Bajas en Calorías, Escarola, Merluza, Zumo
Primer plato Receta de Escarola con Huevo y Jamón Preparación: 20 Minutos Dificultad: Baja Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: – 1 escarola grande – 100 gramos de jamón […]

Menús de Recetas Bajas en Calorías, Pepino, Pavo, Piña
Primer plato Receta de Crema de Pepino y Arroz Preparación: 35 Minutos Dificultad: Baja Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: – 800 gramos de pepino – 1 cebolla grande […]

Menús de Recetas Bajas en Calorías, Remolacha, Albóndigas, Flan
Primer plato Receta de Crema fría de Remolacha y Espinacas Preparación: 15 Minutos Dificultad: Baja Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: – 3 remolacha roja cocida – 200 gramos […]

Menús de Recetas Bajas en Calorías, Lenguado, Gelatina
Plato único Receta de Filetes de Lenguado en Manzanas Preparación: 60 Minutos Dificultad: Media Coste: Medio Ingredientes para 4 personas: – 6 manzanas – 5 champiñones – 750 gramos […]