RECETA DE HUEVOS CON ESPINACAS BAJO EN CALORÍAS 280 KCAL

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RECETA DE HUEVOS CON ESPINACAS BAJO EN CALORÍAS 280 KCAL

Receta de huevos con espinacas bajo en calorías 280 kcal. Alimento Base: Huevos, Cocinar las espinacas en agua hirviendo con sal, hasta que estén tiernas. Escurrir bien y picar. Mezclar con la mitad de la crema de leche y la manteca. Repartir...
Tiempo de preparación 15 min
Tiempo total 15 min
Plato Huevos
Cocina Andorra
Raciones 4 comensales

Ingredientes
  

  • Manteca 30 grs.
  • Sal a gusto
  • Pimienta a gusto
  • Huevo 4 Unidades
  • Jamón 75 grs.
  • Crema de leche 100 ml

Elaboración paso a paso
 

  • Cocinar las espinacas en agua hirviendo con sal, hasta que estén tiernas. Escurrir bien y picar.
  • Mezclar con la mitad de la crema de leche y la manteca.
  • Repartir el jamón en cuatro cazuelitas individuales y cubrir con las espinacas, formando un hueco en el centro.
  • Cascar un huevo en cada cazuelita, rociar con la crema de leche restante e introducir las cazuelitas en el horno, precalentado a 180 ° C, durante 5 minutos.