POLLO CON BRÓCOLI

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POLLO CON BRÓCOLI

Pollo con brócoli. Alimento Base: Pollo, Colocar las presas de pollo en una fuente, rociarlas con el jugo de limón y agregar los ajos, el laurel, el chile cortado en ruedas y la sal. Marinar por espacio de 2 horas en la heladera, mezclando cada...
Tiempo de preparación 40 minutos
Tiempo Total 40 minutos
Raciones: 4 comensales
Plato: Pollo
Cocina: España

Ingredientes
  

  • 1 y 1/2 kg de pollo pata y muslo sin piel
  • Jugo de 1 limón
  • 6 dientes de ajo picados
  • 1 hoja de laurel
  • 1/2 chile serrano o jalapeño
  • Sal a gusto
  • 2 cdas. soperas de aceite
  • 2 tazas de agua hirviendo
  • 1 cubito de caldo de gallina
  • 1 brócoli sólo las flores

Method
 

  1. Colocar las presas de pollo en una fuente, rociarlas con el jugo de limón y agregar los ajos, el laurel, el chile cortado en ruedas y la sal.
  2. Marinar por espacio de 2 horas en la heladera, mezclando cada tanto.
  3. Verter el aceite en una cacerola y dorar las presas de pollo.
  4. Incorporar los ingredientes de la marinada, el agua hirviendo y el caldo de gallina.
  5. Tapar, cocinar durante aproximadamente 20 minutos y agregar el brócoli.
  6. Terminar la cocción cuando éste se encuentre cocido pero firme.
  7. Retirar y servir caliente.