LICUADO ENERGÉTICO Y TÓNICO CEREBRAL CHIAPANECO

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LICUADO ENERGÉTICO Y TÓNICO CEREBRAL CHIAPANECO

Licuado energético y tónico cerebral chiapaneco. Alimento Base: Leche, Vertir todos los ingredientes, en la licuadora, molerlos y listo. ,
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo total 10 minutos
Plato Leche
Cocina México
Raciones 1 comensales

Ingredientes
  

  • 1 vaso de leche
  • 1/2 vaso de yogurt natural
  • 1 cucharada de pasas
  • 7 almendras
  • 1 cucharada de germen de trigo
  • 1 cucharada de salvado
  • 1 cucharada de miel
  • Cualquier fruta no necesaria

Elaboración paso a paso
 

  • Vertir todos los ingredientes, en la licuadora, molerlos y listo.