BATIDO RICO EN HIERRO Y MAGNESIO

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BATIDO RICO EN HIERRO Y MAGNESIO

Batido rico en hierro y magnesio. Alimento Base: Leche de soja, Se mete todo en la batidora y se mantiene hasta asegurarnos que los granso de sésamo se han roto, para poder asimilar su contenido.,
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Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo Total 10 minutos
Raciones: 1 comensales
Plato: Leche de Soja
Ingredients Method

Ingredientes
  

  • 1 taza de leche de soja
  • Medio plátano
  • Una cucharada de sésamo negro
  • Canela en polvo al gusto una cucharilla de café por taza
  • Cacao en polvo cacao puro, un par de cucharillas
  • Un toque de jengibre en polvo opcional

Method
 

  1. Se mete todo en la batidora y se mantiene hasta asegurarnos que los granso de sésamo se han roto, para poder asimilar su contenido.

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