PASTA CON SALSA DE YOGUR BAJA EN CALORÍAS 150 KCAL.
Pasta con salsa de yogur baja en calorías 150 kcal.. Alimento Base: Pasta, Cocinar la pasta en agua hirviendo con sal hasta que esté "al dente". Escurrir bien y reservar en una fuente. Añadir los tomates pelados, sin semillas y cortados en dados,...
Ingredientes
- Aceite 2 Cucharas
- Sal a gusto
- Tomate 4 Unidades
- Pimienta a gusto
- Eneldo ramita
- Pepino 1 Unidad
- Salsa de soja 1 Cuchara
- Almendras tostadas laminadas 50 grs.
- Yogur descremado 200 ml.
- Pastas 400 grs.
Elaboración paso a paso
- Cocinar la pasta en agua hirviendo con sal hasta que esté "al dente".
- Escurrir bien y reservar en una fuente.
- Añadir los tomates pelados, sin semillas y cortados en dados, y el pepino pelado y cortado en dados.
- Mezclar el yogur, el aceite, la salsa de soja, el eneldo y la sal de ajo.
- Sazonar con sal y pimienta y rociar el aliño encima de la pasta. Mezclar bien.
- Repartir las almendras por la superficie y decorar con las ramitas de eneldo.
