PAN DE GERMEN DE TRIGO

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PAN DE GERMEN DE TRIGO

Pan de germen de trigo. Alimento Base: Harina, Mezclar las harinas en un bol, agregar la levadura disuelta en agua tibia. Mezclar el aceite y la sal con dos cucharadas de agua tibia; agregar y mezclar de a poco con las harinas y si es necesario...
Tiempo de preparación 2 horas
Tiempo total 2 horas
Plato Harina
Raciones 1 comensales

Ingredientes
  

  • 250 grs. de harina integral fina
  • 150 grs. de germen de trigo
  • 200 grs. de harina blanca 0000
  • 1 cucharada de levadura
  • 1 cucharada de aceite
  • 1 cucharadita de sal marina gruesa
  • Agua tibia

Elaboración paso a paso
 

  • Mezclar las harinas en un bol, agregar la levadura disuelta en agua tibia. Mezclar el aceite y la sal con dos cucharadas de agua tibia; agregar y mezclar de a poco con las harinas y si es necesario agregar más agua tibia hasta formar un bolo firme pero no duro.
  • Amasar 10 minutos, alisarlo y poner en el bol, tapar con un repasador y dejar levar hasta el doble de su tamaño unos 30 minutos, más o menos, dependiendo de la temperatura del ambiente. Cuando haya levado, volver a amasar apenas un poco más.
  • Colocar en un molde para budín inglés de tamaño mediano que debe estar aceitado ligeramente, tapar y dejar levar otros 30 minutos.
  • Una vez levado, volver a encender el horno y cocinar a fuego suave unos 30 minutos o quizá algo más. Si se utilizaron moldes chicos hornear 20 minutos.