
Menús de Recetas Bajas en Calorías, Cazuela, Paté, Peras
Primer plato Receta de Cazuela Sana Preparación: 40 Minutos Dificultad: Baja Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: – 400 gramos de guisante hervido y escurrido – 300 gramos de […]

Menús de Recetas Bajas en Calorías, Zanahorias, Fiambre, Fruta
Primer plato Receta de Crema de Zanahorias Preparación: 40 Minutos Dificultad: Baja Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: – 1 patata – 300 gramos de zanahorias – 1 cebolla […]

Menús de Recetas Bajas en Calorías, Espaguetis, Tortilla, Peras
Primer plato Receta de Espaguetis con Espinacas Preparación: 40 Minutos Dificultad: Baja Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: – 250 gramos de espaguetis – 500 gramos de espinacas – […]

Menús de Recetas Bajas en Calorías, Aguacate, Gallo, Helado
Primer plato Receta de Crema de Aguacate y Hierbabuena Preparación: 20 Minutos Dificultad: Baja Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: – 2 aguacates – 1 tomate – 1 cebolleta […]

Menús de Recetas Bajas en Calorías, Crema, Lenguados, Peras
Primer plato Receta de Crema de Calabacines Preparación: 35 Minutos Dificultad: Baja Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: – 500 gramos de calabacines – 2 tazas de caldo de […]

Menús de Recetas Bajas en Calorías, Endibias, Pez Espada, Macedonia
Primer plato Receta de Endibias con Queso Fresco y Salmón Preparación: 25 Minutos Dificultad: Baja Coste: Medio Ingredientes para 4 personas: – 6 endibias – 150 gramos de salmón […]

Menús de Recetas Bajas en Calorías, Alcachofas, Fiambre, Mousse
Primer plato Receta de Alcachofas Rellenas de Salmón Preparación: 35 Minutos Dificultad: Media Coste: Medio Ingredientes para 4 personas: – 12 alcachofas medianas – 100 gramos de salmón ahumado […]

Menús de Recetas Bajas en Calorías, Espaguetis, Hígado, Frutas
Primer plato Receta de Espaguetis Shangai Preparación: 45 Minutos Dificultad: Baja Coste: Medio Ingredientes para 4 personas: – 300 gramos de espaguetis – 3 cucharadas de mantequilla – 1 […]

Menús de Recetas Bajas en Calorías, Alubias, Atún, Mosto
Primer plato Receta de Alubias Rápidas Preparación: 25 Minutos Dificultad: Baja Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: – 500 gramos de alubias (judías) blancas cocidas (en conserva) – 150 […]
Menús de Recetas Bajas en Calorías, Setas, Pechugas, Grosellas
Primer plato Receta de Setas a la Plancha Preparación: 15 Minutos Dificultad: Baja Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: – 500 gramos de setas de cardo – 2 cucharadas […]