BATIDO DE FRUTAS CON MELAZA
Batido de frutas con melaza. Alimento Base: Plátano, Tritura el plátano con la piña y la melaza hasta obtener un puré fino.
Bate el zumo de naranja con el germen de trigo y mezcla con el puré de frutas.,
Ingredientes
- El zumo de 1 naranja.
- 2 cucharadas de germen trigo.
- 1 plátano.
- 1 rodaja gruesa de piña natural.
- 1 yogur natural.
- 2 cucharadas de melaza
Elaboración paso a paso
- Tritura el plátano con la piña y la melaza hasta obtener un puré fino.
- Bate el zumo de naranja con el germen de trigo y mezcla con el puré de frutas.
