Propiedades De Los Cereales

Energía Kcal

Proteína g.

Grasa g.

Hidratos de carbono g

Agua

ARROZ

359

7

0,9

86

5º/o

BOLLOS

433

7

23

52,8

CEREAL MAIZ

370

7

0,8

83

CROISANES

418

11,3

20,4

50

GALLETAS

432

7

14

74

HARINA TRIGO

348

9,3

1,2

80

HUEVOS

150

12,5

11,1

84º/o

PAN BLANCO

258

7,8

1

58

31º/o

PAN MOLDE

268

8

4,5

52

PAN INTEGRAL

228

8

1,4

49

33º/o

PASTA

373

12,9

1,5

82

5º/o

SOBAOS

369

8,8

19,1

56,3

HARINA MAIZ

334

8,7

2,7

76