Es un azúcar que se encuentra de manera natural en el jugo de las frutas, en la miel, y en el nectar de las flores. Al ser tan dulce se necesita menos cantidad para endulzar los alimentos. Se cree que es el único azúcar beneficioso para el
organismo y como tal lo recomiendan los expertos de la salud.Tiene un alto
contenido en carbohidratos.
Fructosa
