TORTILLA ANCONITANA CON ESPÁRRAGOS VERDES (MICROONDAS)

Tortilla anconitana con espárragos verdes (microondas). Alimento Base: Espárragos Verdes, Cortar la parte dura a los espárragos, trocearlos, lavarlos y escurrirlos bien. Poner los espárragos con 2 cucharadas de agua y 1 de aceite en una bolsa...
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo Total 20 minutos
Raciones: 4 comensales
Plato: Espárragos Verdes
Cocina: Italia

Ingredientes
  

  • Espárrago triguero 400 gramos
  • Huevo 8 unidades
  • Nata líquida 1/2 taza
  • Aceite 2 cucharadas
  • Pimienta negra molida al gusto
  • Sal al gusto

Method
 

  1. Cortar la parte dura a los espárragos, trocearlos, lavarlos y escurrirlos bien.
  2. Poner los espárragos con 2 cucharadas de agua y 1 de aceite en una bolsa de asar.
  3. Cocinar en el microondas 6 minutos, en la potencia máxima.
  4. Dejar reposar 2 minutos.
  5. Batir las claras a punto de nieve.
  6. Mezclar la mitad con 4 yemas, batidas con la mitad de la nata.
  7. Engrasar con aceite un molde de vidrio y verter el batido.
  8. Cocinar 3 minutos, extraer y colocar la mitad de los espárragos.
  9. Repetir con el resto de los ingredientes.
  10. Servir enseguida.