SARDINAS RELLENAS CON PASAS

Sardinas rellenas con pasas. Alimento Base: Sardina, Limpiamos las sardinas y les quitamos la cabeza y las espinas, las dejamos unidas por el lomo. Ponemos las pasas en remojo con un poco de agua, pelamos y troceamos los dientes de ajo finamente,...
Tiempo de preparación 1 hora
Tiempo Total 1 hora
Raciones: 4 comensales
Plato: Sardina

Ingredientes
  

  • 3/4 de kg de sardinas
  • 2 cucharadas soperas de pasas
  • 1 tacita de aceite de oliva
  • 8 filetes de anchoas
  • 2 dientes de ajo
  • 1 huevo
  • Perejil picado
  • Semillas de hinojo
  • 2 hojas de laurel
  • Sal
  • Pimienta

Method
 

  1. Limpiamos las sardinas y les quitamos la cabeza y las espinas, las dejamos unidas por el lomo.
  2. Ponemos las pasas en remojo con un poco de agua, pelamos y troceamos los dientes de ajo finamente, troceamos pequeños los filetes de las anchoas.
  3. Calentamos la mitad del aceite en una sartén y rehogamos los ajos, las anchoas, los piñones y las pasas escurridas.
  4. Añadimos dos cucharadas de pan rallado y el huevo batido, mezclamos todo bien y añadimos el perejil, las semillas de hinojo y un poco de sal y pimienta.
  5. ellenamos las sardinas con la masa preparada.
  6. Las colocamos en una fuente de horno untada con aceite, espolvoreamos con las otras 2 cucharadas de pan rallado, las regamos con el resto del aceite de oliva, ponemos un poco de sal y las cocemos en el horno a 170 grados durante 20 minutos.