Poner en una cazuela al fuego. Con el aceite caliente añadir las Ñoras y el Pan.
Posteriormente, picar el Pan y la Ñora por el mortero junto con el ajo crudo, las almendras y avellanas.
Gratinar en el horno el tomate durante 10 min., para posteriormente incorporarlo (sin piel ni las semillas) al mortero. Salpimentar y dejar reposar.
Volver a poner la cazuela al fuego y a fuego vivo dorar el rape para que quede doradito por fuera y crudo por dentro.
Pasados 3 min., incorporar el majado del mortero a la cazuela y rociar con un chorro de vinagre (una tacita de café), tapar la cazuela y cocer a fuego lento haciendo “xup, xup” durante 15-20 min.