POLLITOS TOMATEROS CON HIERBAS AROMÁTICAS Y VERDURAS AL VAPOR

Pollitos tomateros con hierbas aromáticas y verduras al vapor. Alimento Base: Pollitos Tomateros, Lavar los pollitos y secarlos con papel absorbente. Mezclar en un cuenco el zumo de limón, la mitad del aceite, el vino, los ajos pelados y prensados,...
Tiempo de preparación 1 hora
Tiempo Total 1 hora
Raciones: 4 comensales
Plato: Pollitos Tomateros
Cocina: Mairena del Alcor

Ingredientes
  

  • 750 gramos de pollitos tomateros
  • 200 gramos de zanahoria baby
  • 4 dientes de ajo
  • 2 hoja de laurel
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 pizcas de tomillo
  • 2 calabacínes
  • 1 cucharada perejil picado
  • 1 cucharada albahaca fresca
  • 1/2 de taza de café de zumo de limón
  • 1/2 taza de vino blanco
  • Sal al gusto
  • Pimienta negra molida al gusto

Method
 

  1. Lavar los pollitos y secarlos con papel absorbente.
  2. Mezclar en un cuenco el zumo de limón, la mitad del aceite, el vino, los ajos pelados y prensados, las hierbas aromáticas y pimienta.
  3. Colocar los pollitos y dejar marinar en el frigorífico 2-3 horas.
  4. Pelar los calabacines y cortarlos en rodajas; raspar las zanahorias.
  5. Cocerlo al vapor.
  6. Sacarlos de la marinada y colocarlos en una fuente refractaria, sazonarlos;
  7. Calentar el horno a 175º y asar los pollitos: cuando se hayan dorado, añadir la marinada y terminar de asar.
  8. Servir con las verduras cocidas y la salsa.
  9. Espolvorear con más perejil.