LIMONES RELLENOS DE CREMA DE SARDINAS, ALCAPARRAS Y ESCAROLA (MICROONDAS)

Limones rellenos de crema de sardinas, alcaparras y escarola (microondas). Alimento Base: Sardinas, Preparar los limones cortándolos para formar cestitas. Lavar bien las sardinas y quitarles la espina y la cabeza. Colocar las sardinas en una fuente...
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo Total 20 minutos
Raciones: 4 comensales
Plato: Sardinas
Cocina: Guetaria

Ingredientes
  

  • Sardina 250 gramos
  • Limón 4 unidades
  • Alcaparra 1 cucharadita
  • Escarola al gusto
  • Sal al gusto
  • Pimienta negra molida al gusto
  • Zumo de limón 1/2 unidad

Method
 

  1. Preparar los limones cortándolos para formar cestitas.
  2. Lavar bien las sardinas y quitarles la espina y la cabeza.
  3. Colocar las sardinas en una fuente y cubrir con lámina de plástico adherente perforada.
  4. Llevar la fuente al microondas, conectar la máxima potencia y cocinar por espacio de 4 minutos.
  5. Extraer y dejar entibiar, cubierto.
  6. Ya tibio el pescado, pelarlo y filetearlo.
  7. Lavar bien la escarola, separando las hojas, y picarla.
  8. Colocar los filetes de pescado en el vaso de un robot o batidora.
  9. Incorporar la mayonesa, las alcaparras, el zumo de medio limón, las hojas de escarola y la sazón.
  10. Conectar hasta obtener una crema homogénea.
  11. Rellenar los limones con la mezcla preparada y asegurar las asas de los cestillos con unas cintas.
  12. Colocar los limones en una fuente y servir adornados con berros y aceitunas negras.