ENSALADA DE ESPINACAS Y AJONJOLÍ

ENSALADA DE ESPINACAS Y AJONJOLÍ

Ensalada de espinacas y ajonjolí. Alimento Base: Espinaca, Limpia y pica finamente, las espinacas y el perejil. Corta el aguacate en cuadros pequeños. Revuelve las espinacas y el aguacate. Agrega unas gotas de limón, el aceite, la cebolla previamente...

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Tiempo de preparación 10

Tiempo Total 10

Raciones: 4 comensales

Plato: Espinaca

Cocina: España

Ingredients Method

Ingredientes

1 manojo de espinacas 150 gr.
1 aguacate 180 gr.
2 limones 70 gr.
2 cucharadas de aceite 20 ml.
1/2 cebolla 45 gr.
2 ramas de perejil
6 cucharaditas de ajonjolí 30 gr. tostado
Sal y pimienta al gusto

Method

Limpia y pica finamente, las espinacas y el perejil. Corta el aguacate en cuadros pequeños. Revuelve las espinacas y el aguacate. Agrega unas gotas de limón, el aceite, la cebolla previamente picada, el perejil, la sal y la pimienta. Decora la ensalada con el ajonjolí.