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ALBÓNDIGAS DE GARBANZOS Y HABAS
Albóndigas de garbanzos y habas. Alimento Base: Haba, Picar las habas, los garbanzos, el burghul, la cebolla, el perejil, ajo y cilantro. Añadir las especias y mezclar bien. Formar las albondigas y hervirlas en aceite.,
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Tiempo de preparación
1
hora
hora
30
minutos
minutos
Tiempo Total
1
hora
hora
30
minutos
minutos
Raciones:
4
comensales
Plato:
Haba
Cocina:
Egipto
Ingredients
Method
Ingredientes
1
vaso de habas germinadas peladas
1/2
vaso de garbanzos pelados
1/2
vaso de Burghul
3
cebollas
1
cabeza de ajos
Cilantro verde y perejil
2
cucharadas de harina
Sal
Pimienta
Comino
Especias
Bicarbonato
1
cucharada de levadura
Method
Picar las habas, los garbanzos, el burghul, la cebolla, el perejil, ajo y cilantro. Añadir las especias y mezclar bien.
Formar las albondigas y hervirlas en aceite.