COPAS DE FRUTAS

Ingredientes

  • fresón, 300 gramos
  • pera, 1 unidad
  • manzana, 1 unidad
  • plátano, 2 unidades
  • naranja, 2 unidades
  • yogur natural desnatado, 3 unidades
  • ralladura de limón, 1/4 unidad
  • edulcorante (líquido), al gusto

Preparación

Quitar las hojitas a los fresones, lavarlos, escurrirlos bien y cortarlos en láminas.

Pelar la pera y la manzana, quitarles el corazón y trocear ambas frutas.

Pelar los plátanos y cortarlos en rodajas.

Repartir las frutas anteriormente preparadas en 4 copas o cuenco individuales.

Extraer el zumo a las naranjas y repartirlo en las copas sobre las frutas.

Poner los yogures en un cuenco, incorporar la ralladura de limón y el edulcorante;

Mezclar bien y cubrir las copas con esta crema.

Refrigerar un poco y servir.

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Características

  • Alimento base: Fresón
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 15 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de:
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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