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Menús de Recetas Bajas en Calorías, Hinojos, Sardinas, Mandarinas

Primer plato Receta de Arroz con Hinojos Preparación: 55 Minutos Dificultad: Baja Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: – 350 gramos de arroz – 4 unidades de hinojo […]

Menús de Recetas Bajas en Calorías, Espinacas, Carne, Piña

Primer plato Receta de Ensalada de Espinacas con Huevo y Jamón Serrano Preparación: 25 Minutos Dificultad: Baja Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: – 400 gramos de espinacas […]

Menús de Recetas Bajas en Calorías, Judías Verdes, Bacalao, Menta

Primer plato Receta de Judías Verdes con Cebolla y Ajos Preparación: 40 Minutos Dificultad: Baja Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: – 750 gramos de judía verdes – […]

Menús de Recetas Bajas en Calorías, Ensalada, Brochetas, Flan

Primer plato Receta de Ensalada de Zanahorias y Repollo Preparación: 25 Minutos Dificultad: Baja Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: – 2 zanahorias – 100 gramos de repollo […]

Menús de Recetas Vegetarianos, Crema de Calabaza, Pudding de Berenjena y Patatas

Primer plato Receta de Crema de Calabaza y Espinacas Preparación: 15 Minutos Dificultad: Baja Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: – 200 gramos de calabaza cocida – 200 […]

Menús de Recetas Bajas en Calorías, Arroz, Rollitos, Grosellas

Primer plato Receta de Arroz Chino Preparación: 35 Minutos Dificultad: Baja Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: – 350 gramos de Arroz – 250 gramos de tofú – […]

Menús de Recetas Bajas en Calorías, Brécol, Pollo, Flan

Primer plato Receta de Brécol al Horno Preparación: 45 Minutos Dificultad: Baja Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: – 500 gramos de brécol – 2 tazas de leche […]

Menús de Recetas Vegetarianas, Berenjenas al Vapor, Milanesas, Budín

Primer plato Receta de Berenjenas al Vapor estilo Chino Preparación: 50 Minutos Dificultad: Media Coste: Bajo Ingredientes para 4 personas: 4 berenjena, troceada. 1, 1/2 cucharada de jengibre picado […]