Objetivo: Adelgazar De todos es sabido a estas alturas que no hay fórmulas ni alimentos mágicos o soluciones milagrosas que nos hagan adelgazar. Pero si hay una forma que no […]
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Siento fuego en mi estómago. Origen y prevención del ardor de estómago
Para muchas personas la digestión no es un momento tan placentero como cabría desear. Cuando la acidez de estómago hace acto de presencia, quien la sufre siente un ardor que […]
Dieta una vez superada la cincuentena ¿Qué debes saber?
La dieta si has pasado los 50 Según el experto en nutrición, Jesús Llona Larrauri, no existe una alimentación tipo para aquellos que se disfrutan o han superado la […]
Cómo controlar el nivel de triglicéridos: Hipertrigliceridemia
¿Cómo te alimentas? La hipertrigliceridemia está muy relacionada con la alimentación que se lleva. Algunos productos elevan el nivel de triglicéridos, mientras que otros los disminuye. Por eso es […]
Necesidades nutritivas según el estilo de vida que se lleva
Dime como comes y…. No tener en cuenta cuáles son las necesidades nutritivas según el estilo de vida que se lleva puede ser perjudicial. Para estar en plena forma sin […]
La naturaleza hace bien las cosas: Las naranjas alimento delicioso
Naranja, mucho más que un color Un vaso de jugo de naranja tomado por la mañana en ayunas es, sobre todo durante el invierno, el mejor tónico y estimulante […]
Combinaciones correctas a la hora de comer ¿Con qué vas a comerlo?
¿Con qué otro alimento lo acompañarás? Todos sabemos que hay alimentos que nos cuesta digerir más que otros, y que hay comidas que, simplemente, nos sientan mal. El organismo de […]
Dieta para profesionales, directivos, ejecutivos, ejecutivas
Estresados profesionales La ansiedad que habitualmente acompaña a los ejecutivos, obliga a estos profesionales a cuidar su alimentación para evitar trastornos cardiovasculares u otro tipo de problemas como la obesidad. […]
100% vegetal, grasas trans ¿Son peligrosos los aceites vegetales?
¡Peligro! Grasas TRANS Durante años se ha proclamado a los cuatro vientos que el aceite vegetal es mucho mejor que el de origen animal, especialmente para el colesterol. Sin […]
Crepas en México: Tan francesas y tan nuestras
Al hablar sobre la crepa nos viene la imagen instantáneamente de que si éstas son dulces o saladas. Su nombre viene del latín “crispus”, que quiere decir curvo o […]
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