Para facilitar su digesti贸n, se aconseja servir las legumbres acompa帽adas de alguna hortaliza, como patatas, zanahorias, etc., o como potaje o puestas en pur茅, lo que tiene como efecto ablandar sus fibras.
Para facilitar su digesti贸n, se aconseja servir las legumbres acompa帽adas de alguna hortaliza, como patatas, zanahorias, etc., o como potaje o puestas en pur茅, lo que tiene como efecto ablandar sus fibras.
