RECETAS Y COCINA


ZARANGOLLO MURCIANO

Ingredientes

  • 1 Kg. de Calabacín
  • 1 Kg. de Cebolla
  • 8 ó 9 Huevos
  • 1/4 L. de Aceite
  • Sal

Preparación

Pelar y cortar el calabacín y la cebolla a cuadritos pequeños.

Freír en abundante aceite el calabacín, la cebolla y sal.

Mantener a fuego lento hasta que se termine de hacer.

Cuando esté todo bien frito, quitar el aceite si es que sobra y echar de nuevo en la sartén.

Echar los huevos directamente sobre la sartén.

Dar vueltas hasta que el huevo esté bien cuajado y todo bien mezclado.

El huevo debe quedar apuntillado.

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Características

  • Alimento base: Calabacín
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 20 min.
  • Comensales: 8
  • Estacionalidad:
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de: Murcia
  • Provincia: Murcia
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

Recomendaciones

Este plato tiene dos utilidades:

Como segundo plato, si lo presentamos en una fuente para que cada comensal se sirva.

O como aperitivo, si lo exponemos en raciones individuales. Tostaremos o freiremos rebanadas de pan a las que iremos complementando con una ración de zarangollo. A este plato también se le puede poner patatas si se desea.

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Autor

  • Turismo Murcia




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