RECETAS Y COCINA


WOK VEGETARIANO

Ingredientes

  • 10 g de cacahuetes
  • 3 c. soperas de azúcar moreno
  • 200 g de fideos chinos
  • 200 g de brócoli
  • 540 g de castañas enteras en bote
  • 200 g de judias verdes
  • 200 g de pleurotos
  • 2 cebollas
  • 2 dientes de ajo
  • 1 trozo de jengibre (aproximadamente 1 cm)
  • 2 c. à sopa de aceite
  • 6 à 8 c. sopera de salsa de soja

Preparación

Pelar los cacahuetes, añadir el azúcar en una cazuela y caramelizar los cacahuetes.

Cocer los fideos chinos según las instrucciones indicadas en el envase.

Lavar y cortar el brócoli, lavar las judías y los pleurotos. Escurrir las castañas. Pelar las cebolletas y el ajo. Cortar las cebolletas en rodajas y machacar el ajo. Pelar el jengibre y cortar en dados.

Cocer el aceite en un wok. Verter las cebolletas y el ajo. Añadir las verduras y cocer aproximadamente 10 minutos removiendo al mismo tiempo. Añadir los fideos chinos y las castañas, remover unos instantes, sazonar con la salsa de soja y servir con los cacahuetes caramelizados.

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Características

  • Alimento base: Castaña
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 25 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: China
  • Comunidad:
  • Típica de: China
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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