VERDURAS CON MANTEQUILLA DE AJO
Ingredientes
- 400 g de brécol fresco
- 400 g de espinacas frescas
- 2 cucharaditas de jengibre rallado
- 2 o 3 guindillas verdes en trozos
- 1/2 cucharadita de sal
- 3 cucharadas de nata esterilizada
- 25 g de mantequilla
- 5 dientes de ajo machacados
Preparación
Lava las verduras y córtalas finamente. Corta los tallos de las espinacas.
Vierte 240 ml de agua en una cacerola, añade las verduras, el jengibre, la guindilla verde y la sal, y haz hervir el agua a fuego medio.
Baja el fuego, tapa y deja cocer 30 o 35 minutos, hasta que las verduras estén completamente tiernas.
Destapa la cacerola y con una cuchara de madera, aplasta las verduras, y deja que se evapore el exceso de líquido.
Cuece hasta que quede una consistencia parecida al puré.
Agrega la nata y deja cocer unos minutos.
Calienta la mantequilla y añade el ajo.
Cuando empiece a tomar color rosado, vierte esta mezcla sobre las verduras y remueve bien, deja reposar un momento antes de servir.
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Características
- Alimento base: Brécol
- Dificultad: Media
- Tiempo preparación: 45 min.
- Comensales: 4
- Estacionalidad: Todo el año
- País: India
- Comunidad:
- Típica de: India
- Provincia:
- Microondas: No
- Celiacos: No
- Afrodisiaca: No
- Thermomix: No
- Niños: No
- Light: No
- Vegetariana: No
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