VERDURAS CON ALMEJAS
Ingredientes
- 600 g de almejas congeladas
- 200 g de zanahoria baby
- 1 diente de ajo troceado
- 1 calabacín mediano (200 g)
- 1 bandeja de soja germinada (100 g)
- 1 copa de vino blanco
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 1 ramita de tomillo o un poco de tomillo seco
- Sal
Preparación
Poner las almejas sumergidas en agua fría para que suelten la arenilla. Enjuagar con agua y dejar escurrir.
Corta el calabacín en tiras finas, sin pelarlo.
Calienta ligeramente el aceite en un wok o sartén, y saltea la zanahoria baby directamente congelada.
Cuando esté un poco cocida (unos 8 minutos), añade el tomillo, el ajo troceado y el vino blanco.
Añade también el calabacín, la soja germinada y, finalmente, las almejas, rectificando de sal al gusto.
Tapa el wok o sartén hasta que las almejas se acaben de abrir.
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Características
- Alimento base: Calabacín
- Dificultad: Fácil
- Tiempo preparación: 20 min.
- Comensales: 4
- Estacionalidad: Todo el año
- País: España
- Comunidad:
- Típica de: España
- Provincia:
- Microondas: No
- Celiacos: No
- Afrodisiaca: No
- Thermomix: No
- Niños: No
- Light: No
- Vegetariana: No
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