RECETAS Y COCINA


TRUCHAS RELLENAS A LA MEDITERRÁNEA

Ingredientes

  • trucha(4), 800 gramos
  • tomate(maduro), 3 unidades
  • tomillo, al gusto
  • aceituna negra, 10 unidades
  • diente de ajo(prensado), 2 unidades
  • aceite de oliva, 3 cucharadas
  • sal, al gusto
  • pimienta negra molida, al gusto
  • perejil picado, al gusto

Preparación

Limpiar muy bien las truchas, lavarlas por dentro y por fuera y hacerlas un corte por el lomo cerrado con cuidado con un cuchillo corto bien afilado.

Extraer la espina central.

Escaldar los tomates dos minutos en agua hirviendo, refrescarlos, pelarlos y cortarlos en cuadraditos.

Calentar el aceite en una sartén al fuego y dorar los ajos, agregar los tomates, saltear a fuego vivo un par de minutos y apartar del fuego.

Escurrir el tomate, agregarle el tomillo, el perejil picado, y las aceitunas negras muy picadas.

Salpimentar las truchas.

Rellenar los huecos hechos anteriormente con la farsa de tomate y colocarlas en una fuente refractaria.

Regar con el líquido del sofrito y meter en el horno previamente calentado a 200º durante unos quince minutos.

Servir bien caliente.

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Características

  • Alimento base: Truchas
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 30 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de:
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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