RECETAS Y COCINA


TORTILLA DE ESPINACAS (5)

Ingredientes

  • 1/2 kg de espinacas
  • 200 gr de pescado fresco (corvina, lenguado)
  • 1 litro de salsa bechamel
  • 3 huevos
  • 50 gr de queso Gruyere
  • 1 cucharada de aceite
  • Una pizca de nuez moscada
  • Sal y pimienta blanca

Preparación

Se cocinan las espinacas en un poco de agua hirviendo con sal, durante 10 minutos y se escurren.

Se calienta el aceite en una sartén y se fríen ligeramente los pedazos de atún.

Luego, se licua, el atún, la mitad de la salsa bechamel, los huevos y el queso y se sazona con la nuez moscada y pimienta y licua hasta obtener una preparación suave y homogénea.

En un molde de vidrio refractario se coloca la masa y se cocina en el horno a temperatura media y baño María, durante 40 minutos o hasta que esté cuajado.

Se desmolda el budín sobre una fuente, se cúbre con la bechamelrestante y sirve.

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Características

  • Alimento base: Huevo
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 50 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: Perú
  • Comunidad:
  • Típica de: Perú
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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