RECETAS Y COCINA


TIMBAL DE MERLUZA

Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cucharada de cebolla picada
  • 1 kg. de espinacas
  • 2 cucharadas de harina
  • 1 hoja de laurel
  • 750 cc. de leche
  • 50 gr. de mantequilla
  • 1 kg. de merluza, filetes
  • 1 pizca de sal

Preparación

Las espinacas se limpian y se escurren. Posteriormente, una sartén se pone el aceite, se calienta y se fríe el ajo, se deja tostar y se saca. Se echan las espinacas y se rehogan, una vez rehogadas se cubre con ellas el fondo de un molde de horno.

En una cacerola con agua, se cuecen los filetes de merluza con la cebolla, el laurel y la sal cuando romper a hervir se deja cocer un minuto. Se sacan los filetes con una espumadera y se van colocando encima de las espinacas.

Se hace una bechamel rehogando la harina en la mantequilla, incorporando la leche poco a poco hasta conseguir una fina salsa.

Se cubre la merluza con la bechamel y se mete en el horno caliente durante diez minutos.

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Características

  • Alimento base: Merluza
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 40 min.
  • Comensales: 6
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de: España
  • Provincia: Cataluña
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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