RECETAS Y COCINA


TABAHIJ

Ingredientes

  • 1 berenjena mediana (berenjena), en cubitos
  • 3 tomates, cortados en cuadritos
  • 1 calabacín, cortado en dados
  • 4 papas, peladas y cortadas en cubitos
  • 1 cucharada de puré de tomate
  • 4 chiles verdes, finamente picado
  • 1/2 cucharadita de pimienta
  • 1/4 cucharadita de chile picante en polvo
  • 3 dientes de ajo, finamente picado
  • 100 ml de aceite de oliva

Preparación

Calentar el aceite de oliva en una sartén, freír la berenjena, calabacín, tomates y las patatas a fuego lento durante unos 20 minutos, o hasta que estén blandas.

Una vez fritas las verduras, en otra sartén con aceite, freír el puré de tomate, ajo y especias, durante unos 5-8 minutos a fuego lento.

Colocar las verduras en una fuente y verter la salsa picante por encima.

Votos Totales: 34

Visitas: 483

Buscar Término


Características

  • Alimento base: Berenjena
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 35 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: Libia
  • Comunidad:
  • Típica de: Libia
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

Recetas Relacionadas

Autor

  • Recetas Populares




Blog | Anúnciese en Arecetas | Mapa Web | Contactar | Información legal

El contenido de esta web está bajo licencia Creative Commons. Síguenos en: facebook twitter blogger