RECETAS Y COCINA


SEPIAS SALTEADAS

Ingredientes

  • 1/2 de sepia
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 200 g de calabacín
  • 1 pimiento verde
  • 1/2 pimiento rojo
  • Aceite
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1 cucharadita de sésamo
  • Sal y pimiento

Preparación

Limpiar bien, lavar y trocear las sepias. Pelar la cebolla y los ajos, y picarlos muy menudos.

Calentar el aceite en una sartén y rehogar los ajos y la cebolla hasta que esté transparente.

A continuación, incorporar las sepias y salpimentar. Rehogar unos minutos moviendo continuamente e incorporar todas las verduras peladas y troceadas. Saltear a fuego medio durante 15 minutos, moviendo a menudo. Agregar la salsa de soja y las semillas de sésamo al salteado. Mezclar bien y servir.

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Características

  • Alimento base: Sepia
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 25 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de: Valencia
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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