SARDINAS EN VINAGRETA
Ingredientes
- 300 cc. de aceite
- 3 dientes de ajo
- 6 cebolla
- 300 gr. de champiñones
- 1 pizca de cominos molidos
- 2 gindillas picantes
- 100 gr. de harina
- 2 limón, zumo
- 2 gr. de pimienta blanca molida
- 2 pimientos rojos
- 3 pimientos verdes
- 1 pizca de sal
- 1 kg. de sardinas, filetes
- 150 cc. de vinagre
Preparación
Se lavan las sardinas, se riegan con zumo de limón y se espolvorea con sal.
Se cortan las cebollas los pimientos los champiñones en juliana y los ajos muy picaditos. Se enharinan las sardinas y se fríen. Se ponen sobre papel absorbente.
En una sartén, se pone aceite limpio y se fríe la cebolla, el ajo, los pimientos y la guindilla. Cuando esté, se sacan del aceite.
En ese mismo aceite se fríen los champiñones y cuando están se sacan y se mezclan con la cebolla y los pimientos. Al aceite de freír las verduras se le añade un poquito más hasta completar un vaso y se le añade vinagre, sal, pimienta y cominos y se bate muy bien para que se mezcle bien la vinagreta.
Se ponen las sardinas por capas en una fuente honda. Se reparte por encima al sofito de verduras y se riega con la vinagreta. Se pone en el frigorífico y que macere toda la noche.
Se puede servir frío, o se le puede dar un golpe de microondas.
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Características
- Alimento base: Sardina
- Dificultad: Media
- Tiempo preparación: 90 min.
- Comensales: 4
- Estacionalidad: Todo el año
- País: España
- Comunidad:
- Típica de: España
- Provincia:
- Microondas: No
- Celiacos: No
- Afrodisiaca: No
- Thermomix: No
- Niños: No
- Light: No
- Vegetariana: No
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