RECETAS Y COCINA


SARDINAS AL ALBAÑIL

Ingredientes

  • 1 lata de sardinas en caldillo de jitomate
  • 2 jitomates grandes
  • 1 cebolla grande
  • 5 chiles serranos
  • 1 rama de cilantro
  • 1 aguacate
  • 1/4 queso panela
  • Aceite de oliva extra virgen
  • Salsa inglesa
  • Limones
  • Tortillas o tostadas (al gusto)
  • 1 lata de aceitunas negras chica

Preparación

Al abrir la lata de sardinas, tener cuidado al separar el caldillo de jitomate.

Con dos tenedores, abrir los trozos de sardinas a la mitad y extraer la espina a cada uno.

Agregarlas al caldillo de tomate y reservar.

Extender en una charola las mitades de sardinas, exprimirles un limón y marinar ligeramente con la salsa inglesa.

Cubrir con un plástico y reservar en el refrigerador.

Picar finamente los jitomates, la cebolla, los chiles verdes y el cilantro (por separado).

Exprimirle 2 limones a la cebolla finamente picada y dejar reposar.

Moler en un tazón con una cuchara el caldillo de jitomate y las espinas de cada sardina.

Exprimir 1/2 limón y agregar salsa inglesa y acetie de oliva. Batir.

Extraer del refrigerador la charola con las sardinas y bañar cada trozo con el caldillo de jitomate preparado.

Cubrirlas ligeramente con una capa de cebolla, jitomate, chile verde y cilantro.

Agregar el queso panela y el aguacate en trozos medianos y las aceitunas rebanadas.

Bañar con aceite de oliva.

Votos Totales: 37

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Características

  • Alimento base: Sardinas
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 30 min.
  • Comensales: 5
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: México
  • Comunidad:
  • Típica de: México
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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