RECETAS Y COCINA


ROLLO DE VERANO AL AGUACATE

Ingredientes

  • 400 gramos. de pasta hojaldrada
  • 500 gramos de espinacas
  • 3 ramas de eneldo fresco ó 1/2 cucharada cafetera de eneldo seco
  • 3 zanahorias
  • 1 cebolla grande
  • 60 gramos de mantequilla
  • 2 aguacates
  • 50 gramos de germinado
  • 3 cucharadas soperas de leche
  • Para servir opcional:
  • 2 kiwis
  • 2 tomates pequeños

Preparación

Quite el tallo a las espinacas, lávelas y píquelas. Pele las zanahorias, y córtelas en tiras, pele la cebolla y córtela finamente, pique el eneldo fresco.

Derrita la mantequilla en un sartén y fría las zanahorias y la cebolla 10 minutos a fuego suave tapadas y removiendo de vez en cuando. Añada enseguida las espinacas y el eneldo, revuelva bien y deje cocer de 4 a 5 minutos hasta que las espinacas estén tiernas. Déjelas enfriar.

Caliente el horno a 230º C, extienda la pasta de manera delgada y corte 6 rectángulos iguales, engrase la charola.

Pele los aguacates y deshuéselos. Córtelos en cuadritos, lave el germinado y escúrralo bien.

Incorpore los cuadritos de aguacate y el germinado a la preparación de las espinacas, reparta esta preparación entre los 6 rectángulos de pasta, haga los rollos y colóquelos sobre la placa engrasada. Úntelos con la leche, métalos al horno y déjelos cocer 25 minutos.

Durante éste tiempo pele los kivis y córtelos en ruedas, lave los tomates y córtelos en ruedas también.

Cuando los rollos estén cocidos, saquelos del horno y dispóngalos en un plato de servicio. Decore con las ruedas de tomate y de kivis y sirva.

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Características

  • Alimento base: Aguacate
  • Dificultad: Media
  • Tiempo preparación: 45 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Primavera-Verano
  • País: México
  • Comunidad:
  • Típica de: México
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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