RECETAS Y COCINA


PUCHERO CANARIO

Ingredientes

  • 1 kg de carne de vaca
  • 1/4 de gallina
  • 1 hueso de vacuno
  • 125 g de tocino
  • 125 g de chorizo
  • 250 g de garbanzos
  • 1 cebolla
  • 2 tomates troceados
  • 250 g de col
  • 200 g de calabaza
  • 2 batatas
  • 6 patatas medianas
  • 2 zanahorias
  • 150 g de judías verdes
  • 2 calabacines pequeños
  • 2 dientes de ajo
  • Azafrán
  • Pimienta negra
  • Pimentón
  • Aceite
  • Sal

Preparación

Pon los garbanzos en remojo el día anterior. En una olla, pon 3 litros de agua, la carne, la cebolla pelada y el tomate troceado. Al primer hervor, echar los garbanzos y un poco de sal y cocer una hora aproximadamente. mientras picar en el mortero los ajos, con la pimienta y el pimentón, añadiendo aceite al final. Una vez cocidos los garbanzos y la carne, colar el caldo y reservar la carne y los garbanzos. Poner de nuevo el caldo en la olla y cocer las verduras 20 minutos, con el chorizo, el tocino y el majado del mortero. Añadir las patatas, las batatas y el azafrán. Cocer 30 minutos más. Servir colocando los ingredientes en una o dos fuentes y aderezar con sal y aceite.

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Características

  • Alimento base: Vacuno
  • Dificultad: Media
  • Tiempo preparación: 120 min.
  • Comensales: 6
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad: Canarias
  • Típica de: Canarias
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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