RECETAS Y COCINA


POLLO HINDÚ

Ingredientes

  • 3 pechugas de pollo
  • 2 pimientos verdes
  • 2 cebollas hermosas
  • 2 chiles jalapeños
  • 6 cucharadas de curry en polvo
  • 3 cucharadas de cominos
  • 2 cucharadas de cilantro
  • 100 cc. de aceite de oliva
  • 1 pizca de sal
  • 3 dientes de ajo
  • 4 tomates de pera.
  • 1 chorrito de de nata líquida

Preparación

Se pican las cebollas, los ajos y los pimientos verdes y se pochan en el aceite de oliva.

Se pican muy pequeños los chiles jalapeños y se añaden a la mezcla. Justo después añadir las especias y al contacto con el calor se vuelven oscuras.

En esa mezcla rehogar las pechugas de pollo previamente troceadas y saladas.(No es necesario echar mucha sal ya que las especias tienen suficiente sabor). Cuando el pollo este rehogado se vierte encima los tomates de pera, pelados y rallados. Se deja cocer hasta que tanto el tomate como el pollo están hechos. Aproximadamente en unos 20 minutos.

Antes de acabar se vierte la nata líquida y se revuelve. El color que se obtiene es entre amarillento y naranja.

Se acompaña de arroz blanco.

Se aconseja acompañarlo de arroz blanco cocido y comerlo con palillos.

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Características

  • Alimento base: Pollo
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 55 min.
  • Comensales: 6
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: India
  • Comunidad:
  • Típica de: India
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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