POLLO FRITO CON VERDURAS
Ingredientes
- La piel de medio limón
- 1 cm de raíz de jengibre fresco
- 1 diente de ajo grande
- 2 cucharadas de aceite de girasol
- 275g de pollo sin grasa, en lonchas finas
- 1/2 pimiento morrón, cortado en láminas
- 1/2 pimiento verde, cortado en láminas
- 4 cebolletas picadas
- 2 zanahorias cortadas en juliana
- 115g de judías verdes finas
- 2 cucharadas de salsa de ostras
- Una pizca de azúcar
- 1/4 taza de cacahuetes salados, ligeramente machacados
- Sal y pimienta negra molida
- Arroz de acompañamiento
- Hojas de coriandro para decorar
Preparación
Pelar muy fina la piel del limón. Pelar y picar el jengibre y el ajo.
Calentar aceite en una sartén, a fuego vivo.
Poner en ella estos ingredientes y freírlos, removiendo bien durante 30 segundos hasta dorarlos.
Incorporar el pollo y freír 2 minutos.
Se añaden las verduras y se sigue friendo 4-5 minutos, hasta que el pollo esté bien guisado y las verduras tiernas.
Rociarlo todo con la salsa de ostras, los cacahuetes y el azúcar; tenerlo al fuego otro minuto más, mezclando y removiendo bien.
Servir en seguida, adornado con las hojas de coriandro y acompañado por el arroz.
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Características
- Alimento base: Pollo
- Dificultad: Fácil
- Tiempo preparación: 25 min.
- Comensales: 4
- Estacionalidad: Todo el año
- País: China
- Comunidad:
- Típica de: China
- Provincia:
- Microondas: No
- Celiacos: No
- Afrodisiaca: No
- Thermomix: No
- Niños: No
- Light: No
- Vegetariana: No
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