RECETAS Y COCINA


POCHAS ESTOFADAS

Ingredientes

  • 1 Kg. de pochas
  • 1 tomate
  • 1 pimiento verde
  • 1 cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 1 hoja de laurel
  • 1 dl de aceite de oliva
  • Sal

Preparación

Poner las pochas recién desgranadas en una cazuela, cubiertas de agua fría y con una hoja de laurel. Dejar cocer a fuego lento durante unos cuarenta y cinco minutos, hasta que estén tiernas.

Hay dos modos de aderezarlas. Uno, agregando la cebolla cortada en gajos, el pimiento verde y el tomate troceados y los dientes de ajo enteros poco después de que rompan a hervir. En este caso, añadir poco antes del fin de la cocción el pimentón y el aceite crudo.

Dos, sofreír en el aceite de oliva la cebolla, el ajo y el pimiento picados, el tomate troceado, el pimentón y el laurel. Incorporarlo a medio cocción para que cueza todo junto. En ambos casos se sala cinco minutos antes de apartar el guiso del fuego, para que no se endurezca.

Votos Totales: 37

Presentación

En cualquier caso ha de servirse siempre bien caliente. Nota: Si se desea un plato más contundente se le puede agregar una codorniz o dos chuletitas de cordero o un trozo de chorizo y de panceta por cada comensal.

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Características

  • Alimento base: Pocha
  • Dificultad: Media
  • Tiempo preparación: 60 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de: Navarra
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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