RECETAS Y COCINA


PECHUGAS DE POLLO EN SALSA DE ALMENDRAS

Ingredientes

  • Dos pechugas de pollo (cuatro mitades, más o menos medio kilo)
  • Una rama de apio, sólo lo blanco
  • Una cebolla
  • 50 gr. de almendras tostadas
  • Una cucharada de harina de maíz refinada (Maizena)
  • Una cucharada de salsa Worcester
  • 1 vaso de caldo (puede hacerse con medio de cubito)
  • Tres cucharadas de aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta

Preparación

Picar menuda la cebolla y lo blanco del apio. Lo verde del apio vale para añadirlo a una ensalada si está tierno, para hacer caldo si está más duro, o para ensayar lanzamientos de tres puntos con el cubo de la basura si está medio pocho.

Rehogarlo en una cazuela con el aceite y, cuando empiece a coger color, añadir buena parte de las almendras picadas y cuatro o cinco cucharadas de caldo, salpimentar y dejar hacer a fuego lento unos cinco minutos.

Mientras, cortar las pechugas en tiras largas y gruesas (no olvidarse de ir dando vueltas mientras a la cebolla y el apio).

Aparte, mezclar en un cuenco la Maicena, el whisky, la salsa Worcester (como la lea & Perrins) y unas cuantas cucharadas de caldo más.

Pasar las pechugas a la cazuela de la verdura y remover con suavidad para que no se peguen (eso sucedería si no las removemos) y no se rompan (eso pasaría si las removemos con un exceso de entusiasmo).

En cuanto empiecen a tomar pelín de color, añadir la mezcla del cuenco y dar unas vueltas.

Hay que estar atentos con el resto del caldo a mano, porque espesará enseguida, y será el momento de añadirlo a no ser que queramos un puré repugnante.

Rectificar de sal y pimienta y dejar hacer cuatro minutillos más o menos, hasta que las pechugas estén.

Servir espolvoreadas con el resto de las almendras picadas.

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Características

  • Alimento base: Pollo
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 45 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de: España
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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