RECETAS Y COCINA

Ingredientes

• 1 Pechuga (adobarla a su gusto)
• 1 diente de ajo
• Pimiento morrones a su gusto
• Pimiento verde a su gusto
• Cebolla picada en lasca a su gusto
• Aceitunas (si desea)

Preparación

Echar todos los ingredientes en bolsa para microondas junto con las pechugas y luego moverla para que se adhieran todos los sabores.

Hacer unas perforaciones en la bolsa con algún utensilio afilado.

Cocinar durante 13 a 14 minutos a máxima potencia. Usted puede ir dándole el tiempo que desee poco a poco así la cocinará a su gusto.

Si lo desea puede ir controlando poco a poco, hasta dejar la carne al punto que quiera.

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