RECETAS Y COCINA

Ingredientes

• 250gr de pastas, (penne ó espagueti)
• 3 cucharadas de mantequilla
• 3 cucharadas de harina
• 1 cucharada de sal
• Pimienta
• 2-3 tazas de leche
• 1 cucharadita de perejil, el eneldo, o apio cortadito o una combinación de todos
• Opcional: setas cocinadas 1 taza
• Opcional: queso fundible 1 taza

Preparación

Fría la harina en la mantequilla. Después de 2-5 minutos, agregue la leche, la sal, y la pimienta, y revuelva hasta que la salsa esté cremosa. Si usted desea hacerla más cremosa, agregue el queso, y lo deja al fuego derrita el queso. Agregue las setas y el perejil, y su salsa es lista. Cocine las pastas en bastante agua, cuele, y mezcle con la salsa.

Si usted hace la salsa con menos mantequilla y más leche y agrega pimientos, tomates, habas, maíz, guisantes, las zanahorias, usted puede tener un plato muy sano y colorido de pastas.

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