RECETAS Y COCINA


PALOMETA CON TOMATE

Ingredientes

  • 1,1/2 kilo Palometa
  • 1 Kilo Tomate
  • 2 unidades Cebolla grande
  • 2 Dientes de Ajo
  • 1 hoja Laurel
  • 1/2 taza Vino blanco
  • 4 cucharadas Aceite de oliva
  • Sal, al gusto

Preparación

Quitar la piel y las espinas de la palometa y cortar en trozos regulares; lavarla y secar absorbente. Calentar aceite en una sartén honda y freír el pescado vuelta y vuelta; sacar y reservar.

Rehogar la cebolla y los ajos muy picados en el mismo aceite; añadir el tomate pelado y picado, el vino, el laurel y sazonar (añadir 1 cucharada de azúcar para quitar la acidez del tomate). Cocer a fuego lento hasta que todo esté frito (unos 40 minutos aproximadamente). A continuación, incorporar el pescado de nuevo a la sartén, dejar un par de minutos, apartar y servir.

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Características

  • Alimento base: Palometa
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 60 min.
  • Comensales: 6
  • Estacionalidad:
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de: Ceuta
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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