RECETAS Y COCINA


OKRA CON ACELGAS

Ingredientes

  • 1/2 kg de okra
  • 1 cucharada de aceite
  • 1 cebolla
  • Zumo de 1 limón
  • 1/2 kg de carne
  • 1/2 cabeza de ajos pequeños
  • 1 manojo de acelgas
  • Sal y pimienta

Preparación

Lavar la okra, secar, pelar la parte superior y cortar un trocito de la parte inferior.

Hervir la carne con cebolla rallada, añadir la okra, sal, pimienta y zumo de limón, dejar cocer. Cortar las hojas de acelga y tritutar, escurrir y añadir a la okra, dejar hervir 5 minutos, quitar del fuego.

Rehogar el ajo machacado y el cilantro en aceite muy caliente, rehogar las acelgas,triturar y añadir a la okra.

Servir caliente.

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Características

  • Alimento base: Okra
  • Dificultad: Media
  • Tiempo preparación: 40 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad:
  • País: Egipto
  • Comunidad:
  • Típica de: Egipto
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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