MOURGH - POLLO AFGANO
Ingredientes
- 2 dientes de ajo machacado en pasta
- 1/2 cucharada de sal
- 2 tazas de yogur natural
- Jugo y pulpa de un limón grande (3 o 4 cucharadas)
- 1/2 cucharada de pimienta negra molida
- 1 kilo de pechuga de pollo
Preparación
Mezclar en un recipiente la sal y el ajo. Enseguida, agregar el yogur, el limón y la pimienta.
Quitar la piel a las pechugas de pollo, remover la grasa visible y el hueso. Cortarlas en lonchas y ponerlas dentro del recipiente con el yogur aliñado de manera que queden bien empapadas en la salsa.
Cubrir y marinar durante un día y medio, removiendo periódicamente las lonchas para que no se sequen.
Sacar la carne, escurrirlas un poco y asarlas a la parrilla de 6 a 8 minutos. La carne debe quedar dorada. Servir con pita o pan árabe y yogur fresco.
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Características
- Alimento base: Pollo
- Dificultad: Fácil
- Tiempo preparación: 25 min.
- Comensales: 6
- Estacionalidad: Todo el año
- País: Afganistán
- Comunidad:
- Típica de: Afganistan
- Provincia:
- Microondas: No
- Celiacos: No
- Afrodisiaca: No
- Thermomix: No
- Niños: No
- Light: No
- Vegetariana: No
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