RECETAS Y COCINA


MOURGH - POLLO AFGANO

Ingredientes

  • 2 dientes de ajo machacado en pasta
  • 1/2 cucharada de sal
  • 2 tazas de yogur natural
  • Jugo y pulpa de un limón grande (3 o 4 cucharadas)
  • 1/2 cucharada de pimienta negra molida
  • 1 kilo de pechuga de pollo

Preparación

Mezclar en un recipiente la sal y el ajo. Enseguida, agregar el yogur, el limón y la pimienta.

Quitar la piel a las pechugas de pollo, remover la grasa visible y el hueso. Cortarlas en lonchas y ponerlas dentro del recipiente con el yogur aliñado de manera que queden bien empapadas en la salsa.

Cubrir y marinar durante un día y medio, removiendo periódicamente las lonchas para que no se sequen.

Sacar la carne, escurrirlas un poco y asarlas a la parrilla de 6 a 8 minutos. La carne debe quedar dorada. Servir con pita o pan árabe y yogur fresco.

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Características

  • Alimento base: Pollo
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 25 min.
  • Comensales: 6
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: Afganistán
  • Comunidad:
  • Típica de: Afganistan
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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